Ansiktsvård / Hudvård / Hudtyper

Hitta rätt hudvård för din hudtyp

Ansiktshuden får dagligen utstå yttre påfrestningar; sol, kyla, avgaser och rök. För att behålla huden vacker och fräsch under hela livet är det viktigt att ta hand om den på rätt sätt, rätt hudvård gör att huden behåller sin elasticitet längre och ser yngre ut. Man brukar dela in huden i olika hudtyper. Välj hudvårdsprodukter som passar din hud för att få bäst resultat utifrån de förutsättningar din hud har.

Torr hud

När huden lider brist på fukt blir den narig, fjällar och får sprickor. Personer med torr hud får
ofta rynkor runt mun och ögon. För att undvika uttorkning måste fukt bindas i huden med fukt utifrån. Använd en bra fuktighetskräm (moisturiser). I många fall är torr hud i själva verket normal hud som felbehandlats så att den torkat ut och känns torr.
Använd en mild ansiktstvätt/rengöring (cleanser) speciellt anpassad för torr hy två gånger per dag, morgon och kväll. För många räcker det om du tvättar dig på kvällen innan läggdags om du känner att rengöring både morgon och kväll torkar ut huden ännu mer. På morgonen räcker det om du sköljer ansiktet utan rengöring för att fräscha upp huden.
Undvik vanlig tvål eftersom den torkar ut huden. En gång per vecka kan du ersätta ansiktstvätten med en ansiktsskrubb (peeling/exfoliering) anpassad för torr hud för att djuprengöra huden. Avsluta varje rengöring med att återfukta huden med en återfuktande ansiktskräm (moisturiser). Är huden väldigt torr kan man komplettera ansiktskrämen med ett serum för att tillföra extra fukt.

Undvik produkter som innehåller alkohol eftersom de torkar ut huden. Drick mycket vatten under dagen eftersom din hud behöver fukt.
Personer med torr hud upplever ofta en obehaglig känsla i huden vid arbete i torra miljöer som exempelvis arbete framför en dator. En fuktighetsgivande ansiktspray (mist) att använda utanpå make-upen under dagen är en bra idé, t ex John Masters hydrating Mist.

Tips på hudvårdsprodukter för torr hud >>

Fet hud

När huden överproducerar fett i talgkörtlarna blir huden fet. Huden blir blank och ser lätt oljig ut. Förstorade och svarta porer är vanliga. Personer med fet hud har lättare att få finnar och pormaskar eftersom talgkörtlarnas utgångar korkas igen av hudceller och öveskottsfetter.
Oftast är huden som fetast i den sk t-zonen (panna, näsa haka). Det som är positivt är att fet hud åldras inte lika fort som torr eller normal hud. Den har färre rynkor och huden blir ofta bättre med åren. Behandla de feta partierna med produkter anpassade för fet hud. Tänk på att bara för att huden är fet så betyder det inte att den är återfuktad, även fet hud behöver återfuktas med en ansiktskräm efter rengöring för att fettproduktionen ska balanseras.
Fet hud är den hudtyp som oftast drabbad av akne, mer om akne finns att läsa här.
Rengör ditt ansikte och hals med en mild ansiktstvätt. När huden torkats torr, använd en porsammandragande toner (ansiktsvatten). Avsluta med en oljefri ansiktsgele och vid behov en anti-shine produkt för att dämpa de glansiga områdena. Foundations som är vattenbaserade, ej oljebaserade, brukar passa bäst till fet hud.

Tips på hudvårdsprodukter för fet hud >>

Normal hud

Normal hud kallar man hud som är i balans. Hyn är varken torr eller glansig. Den är mjuk och fin och utan synliga porer. Normal hud tenderar att bli torr med åren eftersom hudens egen produktion av naturliga oljor och fetter minskar.
En normal hy kan se blek och livlös ut om den inte sköts rätt. Rätt ansiktsvård kan förhindra att huden känns trött och sliten och med rätt vård fördröjs hudens åldrande. För en normal hud passar de flesta produkter, var dock noggrann så att huden inte torkas ut eller blir fet av att du använder fel ansiktskräm.

Tips på hudvårdsprodukter för normal hud >>

Känslig hud

Huden är fin och ser ofta "genomskinglig" ut. Den kan ha ytliga, vidgade blodkärl. Personer med känslig hud upplever ofta reaktioner på kryddstark mat, parfymerade produkter, kyla och sol.
Välj produkter anpassade för känslig hy. Undvik produkter som innehåller kraftiga kemikalier och mycket parfym, försök istället hitta oparfymerade produkter som är allergitestade.
Ofta upplever personer med känslig hud att helt naturliga produkter är det som fungerar bäst för dem. Men var uppmärksam då även naturliga produkter kan innehålla starka irritanter, exempelvis eteriska oljor som citron och eukalyptus. Ren clean bio active skincare, John Masters Organics och Suki pure skincare är två hudvårdsserier som är helt fria från syntetisk parfym, sulfater, animaliska ingredienser, petrokemiska ingredienser, silikoner eller parabener.

Mogen hud

Mogen hud är ofta grov och kan vara slapp och rynkig. Det beror på att kollagenproduktionen i huden har minskat med åldern. Huden kan även se glåmig och trött ut eftersom att huden med åren får försämrad förmåga att göra sig av med döda hudceller. Att använda en peeling (exfoliering/scrub) som hjälper huden på traven blir viktigare ju äldre man blir. Med hjälp av rätt hudvårdsprodukter kan hudens åldrande bromsas upp.

Välj produkter som hjälper huden att reparera skador samt bromsar och förebygger åldrandet. Anti-age produkter är speciellt anpassade för denna typ av hud. Huden skyddas mot påfrestningar och därmed också mot åldrandet. Freeze 24/7 och Dr Brandt är två hudvårdsserier som har produkter som är väldigt effektiva i att förebygga tecken på åldrande hud.

Tips på hudvårdsprodukter för mogen hud >>

Blandhud

En kombination av fet och torr/normal hud kallas blandhud och är den vanligast förekommande hudtypen bland svenska kvinnor. Ofta är det i t-zonen (panna, näsa, haka) som fettproduktionen är hög, medan kinder och ögonpartier kan vara torra eller normala.
Den bästa lösningen är att punktbehandla områdena som är feta med produkter anpassade för fet hud och de övriga områdena med lämpliga produkter för torr/normalhud. Det finns även produkter anpassade för blandhy som behandlar de feta områdena utan att torka ut övriga områden.

Tips på hudvårdsprodukter för blandhud >>

Acne

Läs mer om hud med acne >>

Rosacea

Läs mer om rosacea (vuxenacne) >>

Hur vet jag vilken hudtyp jag har?

Enligt Dr Frederic Brandt som står bakom de högeffektiva cosmeceuticals hudvårdsprodukterna Dr Brandt så kan man avgöra vilken hudtyp man har genom att följa dessa steg:

Steg 1: Rengör och torka huden. Lämna den sedan bar i två timmar.
Steg 2: Pressa en bit tunt papper mot huden.

• Om du inte upptäcker fett eller flagor är din hudtyp
“normal”.
• Om du inte ser något fett, men din hud känns stram eller
flagig är din hudtyp “torr ”.
• Om du ser fett både på näsa och kinder är din hudtyp “fet ”.
• Om du upptäcker fett på näsan, men inte på kinderna har du
“blandhy ”.