|
Hösten är här och snart är det riktigt kallt ute.
Om du inte redan känner dig tillräckligt eländig, med röd näsa från förkylningen
som har spridits på kontoret, så är det nu som din hud bestämt sig för att börja
flagna av kylan och dina kinder ser ut som om mormor hade nypt i dem några
gånger för mycket.
Vad gör man?
Hösten och vintern påverkar de flesta hudtyper. Den härliga solbrännan från i
somras har bleknat sedan länge, huden torkar ut när sommarens fuktiga luft byts
mot vinterns torra och vi sitter inomhus mer. De flesta får sämre hud, sprött
hår och spruckna läppar (för att inte tala om hur mycket sämre det sociala livet
blir) på grund av vinterns kyla.
Men sjunk inte längre ned under täcket än! Det
finns hjälp.
Om du lider av extremt torr hud eller torra utslag som blommar upp på grund av
den kyliga luften, eller värmen inomhus, så bör du investera i en luftfuktare. Ha
den bredvid skrivbordet eller den plats där du vistas på dagarna. Den fuktar
luften och ger din hud den paus den behöver för att återhämta sig.
Generellt sett behöver de flesta hudtyper en
tjockare och mer fuktgivande kräm på vintern. En vitaminberikad och fuktgivande
mask en gång i veckan kommer att göra susen. Om du upplever att du har torra
kinder och rouget inte sitter som det ska, prova ett krämrouge som inte är lika
uttorkande.
Glöm inte att skydda huden från solens stålar även
på vintern. Snön reflekterar solen och gör att strålarna blir starka och
skadliga.
Återfukta benen och ta hand om dina fötter
Benen känns ofta torra på vintern. Byt ut din duschkräm mot en välgörande duscholja för att
bevara fukten i huden. Exfoliera huden med en peeling en till två gånger i
veckan för att ta bort döda hudceller. En nyexfolierad hud tar upp fukten från
en kräm bättre och skyddar din hud under längre tid. Krämer med den naturliga
ingrediensen shea butter är speciellt fuktgivande och passar bra på vintern.
Glöm inte bort fötterna som göms under alla kläder. Snart
kommer våren och det är dags att visa upp fötterna i öppna skor och sandaler igen.
Slappna av efter en lång dag med en varm, välgörande fotmask och smörj sedan in
dig med en tjock kräm för att mjuka upp förhårdnader.
Saknar du sommarens fräschör?
Vad du än gör,
skippa solariet! Att steka sig i solarium bör förbli en syssla man roade sig
med på 1990-talet och dessförinnan.
Använd en lätt uppfräschande brun utan sol produkt som framhäver din egen hudton. Att vara knallbrun på
vintern är inte snyggt. Det du bör eftersträva är naturlig fräschör - som om du
precis kommit hem från en lång dag på skidor, druckit varm choklad och ätit
ostmackor...
|
